Biospray

Kediri

Biospray, Biospray Plus Bionutric, Solusi Keshatan Anda.

Distributor, Jual, Agen Resmi Biospray, Biospray Plus Bionutric, Hub : P Darori, 081230650254 ( WA ).

Untuk Wil : Kediri, Nganjuk, Blitar, Kertosono, Order Bisa COD.

Biospray, Biospray Plus Bionutric Menstimulasi Kelenjar Pituitari untuk merembeskan HGH lebih banyak lagi,dan mmerugalasi Sell dalam tubuh, memperbaiki semua fungsi organ tubuh dan meningkatkan fungsinya,Membantu prose penyembuhan berbagai penyakit kronis seperti : Stroke, Diabet, Jantung, Asma, Parkinson,Paru-Paru,dll.

Hari Ibu: Sontek Cara Menjadi Ibu yang Tangguh

ddd

 

Dalam rangka peringatan Hari Ibu tiap tanggal 22 Desember, kita akan diarahkan mengingat bagaimana perjuangan ibu yang telah hamil dan melahirkan. Tatkala Anda kini berada di posisi yang sama seperti ibu Anda, khususnya bagi ibu muda. Anda juga mengharapkan anak yang lahir kelak mendapatkan curahan kasih sayang.

Untuk itu, Anda harus mempersiapkan diri sebaik mungkin sebelum kehamilan tiba. Dokter Febriansyah Darus, seorang ahli obstetrics dan gynecology mengatakan, bentuk fisik ibu akan berubah saat hamil itu wajar.

“Kehamilan merupakan proses alami si Ibu untuk mempersiapkan generasi yang akan datang. Yang perlu ditekankan hamil bukanlah kondisi sakit. Tidak semua keluhan hamil dapat dihilangkan dengan obat-obatan. Berat badan pasti naik ya wajar tapi harus tetap dijaga. Perubahan mood, mual, dan muntah juga wajar,” kata Dokter Febriansyah.

Asupan gizi selama kehamilan harus cukup dan rajin berolahraga. Seluruh olahraga untuk ibu hamil dapat dilakukan asalkan tidak memberi tekanan di kaki, seperti push up. Anda bisa melakukan yoga dan senam hamil.

Dukungan orang-orang terdekat

Persiapan menjadi seorang ibu juga harus didukung orang-orang terdekat, seperti suami dan keluarga. Jika tidak ada dukungan dari orang-orang terdekat, si Ibu akan mengalami kesulitan merawat anak.

Ketika anak sudah lahir lalu Anda diserang stres akibat pekerjaan kantor, tanpa disadari Anda bisa saja mengabaikan si kecil. Hal tersebut diungkapkan Psikolog Anak dan Keluarga Anna Surti Ariani.

“Anda bisa mudah marah. Di sini suami juga harus bisa bekerja sama dengan Anda. Suami bergantian menjaga anak. Jika suami sedang tinggal jauh, ada keluarga dekat yang membantu Anda. Kalau pun keluarga jauh berarti Anda bisa mengandalkan teman-teman dekat,” ungkapnya.

Psikolog yang akrab disapa Nina menambahkan, bila keluarga Anda berada jauh, Anda bisa meminta bantuan tetangga. Misal, minta tolong menjaga anak Anda sejenak.

Demikian penjelasan yang disampaikan  Dr Febriansyah dalam acara “Lactamil Ajak Keluarga Rayakan Hari Mama Tiap Hari” untuk merayakan Hari Ibu pada Rabu (22/12/2016)

 Sumber : www.Liputan6.com

Ternyata Obat Kumur Ampuh Atasi Penyakit Menular Seksual

sss

 

 Obat kumur pertama kali ditemukan pada akhir abad ke-19. Di awal tahun 1879, produsen bahkan mengklaim, obat kumur termasuk disinfektan efektif untuk membersihkan lantai dan menyembuhkan gonore (penyakit menular seksual berupa cairan nanah putih dan kekuningan).

Selama perjalanan 137 tahun lalu, kini para ilmuwan melakukan pengujian, apakah obat kumur mampu menyembuhkan penyakit gonore. Gonore dapat menginfeksi ringan bahkan dalam tingkat yang berbahaya, bakteri gonore menyebabkan infertilitas, kemandulan, dan kematian bila tidak diobati.

Eric Chow, peneliti di Melbourne Sexual Health Centre, Australia melakukan uji coba obat kumur Listerine dibandingkan larutan garam. Mereka menemukan, obat kumur ini mengakibatkan pertumbuhan bakteri  gonore menurun, sedangkan larutan garam tidak memberikan efek apapun.

Studi diperkuat dengan bantuan dari 58 pria biseksual yang menderita gonore di leher. Mereka diminta berkumur selama satu menit dengan obat kumur atau larutan garam.

Para peneliti menemukan, mereka yang telah berkumur dengan obat kumur merasa lebih baik dibanding orang yang berkumur dengan larutan garam.

Penelitian ini baru dilakukan untuk kalangan pria, sedangkan efek obat kumur pada wanita masih perlu diuji.

Jumlah penderita meningkat

Di Amerika Serikat, kasus terjadinya gonore mencapai peningkatan yang drastis. Sebuah laporan baru-baru ini menunjukkan, dari 395 ribu kasus yang tercatat, penderita gonore naik 13 persen dari tahun 2014 dan lebih banyak dialami orang muda berusia 15 tahun sampai 24 tahun, menurut laporan di laman The Huffington Post, Kamis (22/12/2016).

Penyakit gonore juga lebih sering terjadi pada pria. Berdasarkan data analisis tahun 2014, sebanyak 120 pria dari 100 ribu penderita gonore, wanita yang mengalami penyakit menular seksual ini sebanyak 101 wanita.

“Penggunaan obat kumur dapat mengurangi infeksi bakteri gonore sehingga jumlah penderita menurun,” kata Eric.

Sumber : www.Liputan6.com

Selain Bakar Kalori, Ada 7 Manfaat Lain Ciuman

aaa

 

 Ciuman termasuk salah satu cara terbaik membuktikan betapa pasangan Anda mencintai Anda. Manfaat ciuman ternyata tak sekadar mampu membakar kalori dan mengurangi stres. Ada manfaat lain yang terpendam.

Anda mungkin tidak menyangka, ciuman dapat memengaruhi kesehatan tubuh sekaligus hubungan Anda bersama pasangan. Melansir laman India, Kamis (22/12/2016), berikut manfaat lain dari ciuman:

1. Faktor penentu hubungan

Ciuman menandakan hubungan dengan pasangan. Jika Anda dan pasangan berbagi chemistry yang baik dan sehat melalui ciuman, maka hubungan cenderung bertahan lebih lama.

2. Ciptakan pikiran yang positif

Berciuman akan melepaskan hormon endorfin dan oksitosin yang akan membuat Anda bahagia dan berpikiran positif. Suasana hati akan kembali baik bila Anda sering berciuman dengan pasangan.

3. Tingkatkan harapan hidup

Beberapa studi menunjukkan, ciuman dapat meningkatkan harapan hidup, terutama bagi pria.

Pria yang mencium istri hampir tiap hari, berpeluang hidup lebih lama dibanding pria yang tidak atau jarang mencium pasangannya.

4. Mencegah pembusukan gigi

Ketika berciuman, air liur yang keluar mampu mencegah kerusakan gigi. Ciuman membantu gigi Anda tetap sehat dan tidak mengalami pembusukan.

5. Bibir menjadi lebih sensitif

Berciuman dapat membuat bibir lebih sensitif dibanding organ sensitif Anda lainnya. Ada 10 ribu ujung saraf di bibir, sedangkan klitoris yang termasuk daerah sensitif hanya punya 8 ribu saraf.

6. Mulut lebih seksi dan sehat

Saat berciuman, para pria akan mentransfer hormon testoteron, yang membantu meningkatkan libido Anda. Hal ini terjadi bila Anda dan pasangan berciuman dengan mulut terbuka.

7. Bangun sistem kekebalan tubuh

Berciuman juga membantu Anda meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Anda akan lebih mudah terhindar dari segala jenis penyakit jika Anda sering berciuman.

Sumber : www.Liputan6.com

Rambut Lebih Berkilau dengan Masker Avokad

ppp

Avokad tak hanya bisa untuk dikonsumsi tapi juga diaplikasikan ke rambut. Seperti kebiasaan salah satu klan Kardashian, Kourtney, yang rutin membuat smoothie avokad untuk dioleskan ke rambut agar lebih berkilau.

Kebiasaan ini dilakukan Kourtney berdasarkan saran penata rambut andalanya, Andrew Fitzsimons. Pria yang juga menata rambut para aktris Hollywood ini yang menyarankan menggunakan bahan alami untuk membuat rambut lebih berkilau.

“Saya tertarik dengan avokad smoothie yang sering Kourtney minum. Lalu,aku berkreasi membuat avokad smoothie rambut,” kata Fitzsimons mengutip laman Allure, Jumat (23/12/2016).

Avokad memang bermanfaat membuat kulit bersinar. Sementara lemon mampu berperan sebagai antiketombe dan madu mampu melembapkan rambut.

Begini resep avokad smoothie rambut. Campur 1,5 daging buah avokad, dua sendok makan minyak zaitun, dua sendok makan madu, setengah sendok makan air perasan lemon. Blender 30 detik. Lalu aplikasikan dari kulit kepala hingga ujung bawah rambut. Biarkan sekitar 45 menit. Bilas dengan air bersih.

 

Sumber : www.Liputan6.com

Keramas dengan Air Hangat Bikin Rambut Berkilau

ooo

Selama ini banyak orang yang bingung, keramas baiknya menggunakan air hangat atau dingin ya? Bagi Anda yang ingin memiliki rambut berkilau, hasil riset kecil menyarankan agar keramas menggunakan air hangat.

Para ahli kimia dari sebuah badan riset independen di New Jersey, Amerika Serikat telah melakukan aneka percobaan. Hasilnya keramas menggunakan air di bawah suhu 36 derajat Celcius tidak memiliki dampak membuat rambuh berkilau.

Berbeda halnya bila menggunakan air hangat suam-suam kuku. Penggunaan air hangat untuk keramas malah bisa membuat debu dan kotoran jadi terangkat.

“Air dingin tidak mampu membersihkan residu di setiap helai rambut sebaik air hangat,” kata salah satu peneliti, Joel Corret mengutip Allure, Kamis (22/12/2016).

Perlu diingat, air yang digunakan jangan terlalu hangat ya. Suhu yang terlalu panas malah bisa mengangkat lapisan terluar kutikula rambut. Alih-alih warna rambut berkilau, hal ini malah bisa membuat rambut jadi kusam.

 

Sumber : www.Liputan6.com

 

 

Ada Manfaat Sehat di Balik Teduhnya Pohon Natal

iii

 

Menghias pohon cemara maupun pinus menjadi salah satu kebiasaan merayakan Natal. Hadirnya pohon Natal bukan hanya sedap dipandang, tetapi juga memiliki manfaat sehat untuk Anda.

Pohon Natal yang berasal dari cemara atau pinus asli mengandung vitamin C. Fakta ini dibuktikan oleh legenda pada 1940. Kala itu, penjelajah Prancis, Jacques Cartier, terjebak di suatu wilayah dan nyaris menghadapi kematian akibat penyakit kudis. Lalu kepala suku di wilayah tersebut memberikan seduhan teh pinus.

Penelitian pun dilanjutkan oleh Masquelier. Ia menguji pohon cemara laut dan menemukan senyawa antioksidan berisi flavonol dan bioflavonoid. Kandungan tersebut kemudian diolah menjadi suplemen makanan bernama Pycnogenol.

Berikut manfaat pohon Natal (asli) yang perlu Anda ketahui seperti dilansir laman Health, Kamis (22/12/2016).

1. Redakan stres

Studi terdahulu yang dilakukan Universitas Kyoto Jepang menemukan, berjalan-jalan di bawah pohon pinus mampu mengurangi stres.

Penelitian ini dilakukan pada 498 relawan dengan kondisi sehat. Mereka berjalan kaki selama 15 menit di tengah hutan pinus. Peneliti lalu melakukan penilaian dan menemukan skor besar bahwa relawan merasa lebih rileks usai berjalan di hutan pinus.

2. Redakan bronkitis juga batuk

Selain dapat mempengaruhi emosi, minyak yang dihasilkan dari pohon Natal baik untuk meredakan batuk dan sinus. Anda hanya perlu meneteskan tiga kali minyak pinus ke dalam bak berisi air panas, lalu hirup uapnya.

3. Redakan sakit otot

Campuran lima tetes minyak dari pohon Natal yang berasal dari pinus (P. pinaster) dengan dua sendok minyak makan, dapat digunakan sebagai minyak pijat yang dapat meredakan nyeri pada otot.

 

Sumber : www.Liputan6.com

Bepergian Saat Natal Gunakan Pesawat, Waspadai 5 Gangguan Ini

uuu

 

Libur panjang menjelang natal dan tahun baru siap menanti. Banyak dari Anda mungkin yang telah mempersiapkan tiket pesawat untuk mengunjungi sanak saudara yang jauh.

Namun berada di dalam pesawat dengan jarak jauh tak menutup kemungkinan Anda terkena gangguan kesehatan. Jadi pastikan untuk memperhatikan beberapa hal berikut, seperti dilansir Daily Star, Kamis (22/12/2016):

1. Kaki membengkak

Terlalu lama duduk dengan posisi kaki terus ke bawah, akan memicu Deep Vein Thrombosis (DVT) atau penggumpalan darah akibat sirkulasi darah yang buruk selama duduk di dalam pesawat.

Pada anak-anak, posisi tidur yang tidak nyaman juga akan membuatnya mudah lelah dan rewel. Setidaknya, ajak anak menggerakkan tubuhnya setiap sejam sekali. Hal ini akan mengurangi risiko kram otot. Jika Anda terjebak di kursi jendela, pastikan untuk meregangkan dan melenturkan kaki, pergelangan kaki sambil duduk.

2. Kembung

Karena tekanan udara di pesawat jauh lebih rendah dibandingkan di permukaan tanah, maka hal yang lumrah bila Anda kembung di dalam pesawat. Untuk meminimalisir rasa kembung, Anda bisa menghindari makanan seperti brokoli, kacang atau kol sebelum atau selama penerbangan.

3. Kulit kering

Tidak mengherankan, udara di 35.000 kaki akan membuat kulit dan mata jauh lebih kering. Masalahnya, udara kering ini sangat berisiko bagi penderita asma.

Untuk mencegah sesuatu yang tidak diinginkan, pastikan Anda tetap terhidrasi. Simpanlah botol air minum atau minta pramugrari untuk menyediakan kopi atau teh agar kulit tetap lembap.

4. Sembelit

Duduk lama di kursi pesawat juga akan memicu sembelit. Untuk menghindari hal ini, pastikan Anda mengonsumsi makanan tinggi serat seperti oatmeal sebelum penerbangan dan minum banyak air agar Anda tetap terhidrasi.

5. Sakit kepala saat mendarat

Tekanan udara saat mendarat juga bisa menyebabkan gangguan fungsi telinga tengah. Hal ini dapat mengakibatkan sakit telinga dan sakit kepala berdenyut.

Jadi pegang hidung Anda atau kunyah satu permen karet untuk membantu meringankan ketidaknyamanan itu. Jangan sampai suasana natal jadi rusak karena Anda kurang sehat.

 

Sumber : www.Liputan6.com

Awas, Berlatih Treadmill Sambil Lakukan Ini Bisa Bikin Celaka

yyy

 

Treadmill bisa menjadi pilihan olahraga yang mudah dan membakar kalori yang tepat bila dilakukan secara rutin. Namun, banyak individu yang sering kali melakukan hal lain di atas mesin treadmill ini sehingga mecelakakan diri sendiri.

Mengutip laman Just for Hearts, Kamis (22/12/2016) berikut yang harus Anda hindari saat berlari di atas treadmill.

1. Jangan berpegang pada pagar treadmill.

Berpegangan pada pagar treadmill akan membatasi gerakan Anda dan akan mengacaukan keseimbangan dan terjatuh.

2. Jangan berlari sambil membaca

Jika Anda membaca buku atau gawai akan mengambil fokus dan mudah terjatuh.

3. Atur kecepatan

Mulailah gerakan dari kecepatan terendah dan naikkan perlahan kecepatan treadmill Anda untuk menghindari celaka dan cedera kaki.

 

Sumber : www.Liputan6.com

Kencing Berkali-kali di Malam Hari, Normalkah?

ttt

 

Terbangun di malam hari untuk kencing adalah hal yang lazim, tetapi bila terjadi berkali-kali Anda harus mewaspadainya.

Orang-orang yang memiliki kandung kemih kecil akan sering bolak-balik kamar mandi untu kencing. Sebab mereka tidak bisa mengeluarkan urine yang banyak, sehingga interval buang air kecil mereka lebih kecil.

Namun, yang perlu diwaspadai adalah terjadinya iritasi pada kandung kemih sehingga menyebabkan Anda lebih sering kencing. Hal ini juga rentan terjadi pada wanita di usia tua dan pada orang-orang yang memiliki masalah punggung atau mereka yang memiliki saraf lemah pada kandung kemih.

Penelitian telah membuktikan bahwa obat-obatan juga bisa menyebabkan Anda sering kencing. Terutama obat-obatan untuk mengobati ginjal dan depresi. Tapi perlu diketahui, kondisi ini akan normal bila terjadi pada ibu hamil.

Setiap gerakan tubuh ibu hamil akan mempengaruhi kuantitas cairan dalam tubuh. Semakin banyak gerak, cairan akan semakin meningkat. Bahka peningkatannya hampir mencapai 50 persen bila dibandingkan masa sebelum hamil.

Hal ini menyebabkan banyak cairan tambahan melewati ginjal dan berkelok-kelok di kandung kemih sehingga membuat Anda ingin kencing lagi dan lagi. Dikutip dari Boldsky, Kamis (22/12/2016)

 

Sumber : www.Liputan6.com